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食材

うるい

うるいは、農林水産省東北農政局掲載の地域作物一覧で山菜に分類される食材。

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食材 / ingredient-urui

このページの内容(7 節)
  1. 説明
  2. この説明の根拠(2)
  3. 別名
  4. 関連項目(5)
  5. 感覚(3)
  6. 加工・調理でどう変わる(2)
  7. 文化(1)
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苦味を読む

山形県山菜・きのこ振興会は、うるいをオオバギボウシの若芽とし、癖がなく、独特のぬめりと歯ごたえがあると紹介する。おひたし、和え物、汁の実、天ぷら、煮物と、用途も幅広い。ここでの味と食感は食材紹介の言葉であり、苦味の有無や強さを人数と尺度で測った結果ではない。

山形市のお浸しは、うるい280 gを熱湯でゆで、冷水に取って水気を絞り、4 cmに切る。だし割りじょうゆと刻んだくるみをかけて仕上げる。柔らかいうるいは根元まで食べられ、葉と茎を分けてゆでてもよいという。茹ですぎないことも注意されているが、ゆで時間の指定はない。

この説明の根拠

  1. うるい

    山形県山菜・きのこ振興会 / / 資料 / 全文確認

    この本文で確認した範囲: オオバギボウシの若芽、癖のなさ、ぬめり、歯ごたえ、料理用途と、官能測定ではない限定を支える。

  2. うるいのお浸し

    山形市健康医療部健康増進課 / 2021 / 公的資料 / 全文確認

    この本文で確認した範囲: 280 g、熱湯、冷水、水切り、4 cm、だし割りじょうゆ、くるみ、葉茎別ゆで、茹ですぎへの注意を支える。/柔らかいうるいは根元まで食べられるとの記述を支える。

別名: urui (Hosta)(en)

構造化された主張 — 節を開くと、主張ごとの確度・根拠・限界が読めます

感覚(3)

うるいは次を持つと記録されている: 山形県山菜・きのこ振興会は、うるいをオオバギボウシの若芽とし、癖がなく、独特のぬめりと歯ごたえがあると記す文脈資料

範囲: 山形県山菜・きのこ振興会の食材紹介

注記: 食材紹介の感覚表現で、官能評価者、尺度、反復は示されない。苦味の有無を測った記録ではない。

ページはうるいをオオバギボウシの若芽とし、癖がなく独特のぬめりと歯ごたえがあると説明する。おひたし、和え物、汁の実、天ぷら、煮物を用途に挙げる。
限界: 食材紹介で、感覚を人数・尺度・反復で測定した官能試験ではない。苦味の有無は示さない。
出典: うるい(山形県山菜・きのこ振興会)・全文確認
データを表示ingredient-urui —is_documented_as_having→ "山形県山菜・きのこ振興会は、うるいをオオバギボウシの若芽とし、癖がなく、独特のぬめりと歯ごたえがあると記す"
claim: clm-urui-yamagata-young-shoot-sensory / type: sensory / 更新: 2026-09-16
うるいは次を持つと記録されている: 若い葉でも苦味が強いため、葉の部分は手でちぎり、茎の部分だけを採取する文脈資料

範囲: あきた森づくり活動サポートセンターの山菜採りシリーズ⑫の採り方の節

注記: 採取者向けの記述で、評価者・尺度・反復を伴う官能試験ではない。葉と茎で苦味の強さが異なるという趣旨で、茎自体に苦味が無いとまでは述べていない。

ページは「葉の開かない丸まっているものが旬、その茎の部分をナイフで切り取る。若い葉でも苦味が強いので、葉の部分は手でちぎり、茎の部分だけ採取する。」と記す。
限界: 採取者向けの一般的な注意書きで、苦味の強さを人数・尺度で測った記録ではない。品種・産地・季節は示されない。
出典: 山菜採りシリーズ⑫ ウルイ(オオバキボウシ)(あきた森づくり活動サポートセンター)・全文確認
データを表示ingredient-urui —is_documented_as_having→ "若い葉でも苦味が強いため、葉の部分は手でちぎり、茎の部分だけを採取する"
claim: clm-urui-akita-young-leaf-bitter / type: sensory / 更新: 2026-09-25
うるいは次を持つと記録されている: オオバギボウシの若い芽であるウルイは、葉にはほろ苦さがあるが、アクが少ないため食べやすい山菜文脈資料

範囲: 豊洲市場を運営する一般社団法人豊洲市場協会の食材紹介記事

注記: 市場向け食材紹介の記述で、官能評価者・尺度・反復は示されない。アクの少なさと苦味の弱さは別記述として原文どおり残す。

ページは「【ウルイ】シャキシャキした食感と独特のぬめりがある、オオバギボウシの若い芽。葉にはほろ苦さがありますが、アクが少ないため食べやすい山菜。」と記し、山形県の伝統野菜「小笹(おざさ)うるい」の写真を添える。
限界: 市場向け食材紹介で、苦味の強さを人数・尺度で測った記録ではない。
出典: 【ウルイ】独特のぬめりがある山菜(市場協会豊洲(一般社団法人豊洲市場協会), 2025)・全文確認
データを表示ingredient-urui —is_documented_as_having→ "オオバギボウシの若い芽であるウルイは、葉にはほろ苦さがあるが、アクが少ないため食べやすい山菜"
claim: clm-urui-toyosu-leaf-slightly-bitter / type: sensory / 更新: 2026-09-25

加工・調理でどう変わる(2)

うるいは次の方法で調理される: 山形市のお浸しは、うるい280 gを熱湯でゆで、冷水に取り、水気を絞って4 cmに切り、だし割りじょうゆと刻んだくるみをかける文脈資料

範囲: 山形市公式ページに掲載されたうるいのお浸し1レシピ

注記: 加熱時間と湯量は示されない。ページは茹ですぎないこと、葉と茎を分けてゆでてもよいことを記す。

うるい280 gを熱湯でゆで、冷水に取り、水気を絞って4 cmに切る。だし汁としょうゆを合わせ、刻んだくるみ10 gとともにかける。茹ですぎないこと、葉と茎を分けてゆでてもよいことを記す。
限界: 加熱時間、湯量、試料の品種・栽培条件を示さない。食感の処理前後比較ではない。
出典: うるいのお浸し(山形市健康医療部健康増進課, 2021)・全文確認
データを表示ingredient-urui —is_prepared_by→ "山形市のお浸しは、うるい280 gを熱湯でゆで、冷水に取り、水気を絞って4 cmに切り、だし割りじょうゆと刻んだくるみをかける"
claim: clm-urui-yamagata-city-ohitashi / type: culinary / 更新: 2026-09-16
うるいは次を持つと記録されている: 山形市のページは、柔らかいうるいは根元まで食べられ、炒め物や和え物にも使えると記す文脈資料

範囲: 山形市公式ページの一口メモ

注記: 柔らかさの判定基準、品種、栽培条件は示されない。

ページは、柔らかいうるいは根元まで食べられ、癖のない味で、炒め物や和え物にも応用できると記す。
限界: 柔らかさの基準、品種、収穫時期、栽培条件を示さない。
出典: うるいのお浸し(山形市健康医療部健康増進課, 2021)・全文確認
データを表示ingredient-urui —is_documented_as_having→ "山形市のページは、柔らかいうるいは根元まで食べられ、炒め物や和え物にも使えると記す"
claim: clm-urui-yamagata-city-edible-parts / type: culinary / 更新: 2026-09-16

文化(1)

うるいは次として掲載されている: 農林水産省東北農政局掲載の地域作物一覧における「山菜」文脈資料

範囲: 美郷町地域農業再生協議会の別紙4

注記: 同上。

地域作物一覧の【山菜】欄にうるいを列挙する。
限界: 同上。
出典: 別紙4 作物一覧(その他野菜、山菜)(農林水産省 東北農政局, 2025)・全文確認
データを表示ingredient-urui —is_listed_as→ "農林水産省東北農政局掲載の地域作物一覧における「山菜」"
claim: clm-jp-urui-sansai / type: cultural / 更新: 2026-08-31

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